攀岩支点 攀岩点
活动的岩点还可以改变攀登的路线，当然无论是选择岩壁、岩点还是路线，“循序渐进”都不失为一种聪明的决策。作为攀岩爱好者，无论任何年龄，只要你仍然有面对艰难的勇气，都可以尝试不同难度的室内攀岩运动。
室内攀岩优势是“危险可预见性”。攀岩者的路线、难易指数，完全可以由改变岩点的位置来进行人为的掌控。如果在野外攀登岩石，可说不准了——某个安全支点或许偏偏你就是够不着。在室内攀岩，攀岩馆通常提供人工岩壁、攀岩绳、腰带（可承受2吨重量）；一双合脚、结实的攀岩鞋；人员讲解攀岩方法及技巧；完备的安全措施；主要用作练习，两人一组进行
