关键词 |
心率带蓝牙,50岁运动心率130多,运动时心率140,运动时心率过快 |
面向地区 |
全国 |
精度等级 |
0.1级 |
使用范围:
运动负荷监测、智慧体能训练监测、体育课效果评估、体育课过程性监测、智慧训练监测、运动安全监测与预防预警、运动量监测与评估等
智慧体育平台功能及参数
1、支持云端部署,提供运动负荷监测及体育课运动量等智慧体育管理。
2、平台采用SaaS架构设计;可支持多级账号联动及统一升级维护服务;
3、 平台包含学校WEB端学生运动负荷管理软件、教师PAD端APP(Android);支持与心率战备箱的物联网远程接口联动;
4、支持设备信息查看,战备箱ID、电量、联网状态
5、支持管理学生个人信息、体育课运动数据及体质健康数据,包括身高、体重、步数、卡路里消耗等数据;支持倒入学生体质监测监测数据,可倒入并兼容符合《国家学生体质健康监测标准》数据等
6、 心率算法:支持青少年运动负荷心率算法,支持运动量评估及卡路里消耗分析等算法;
7、支持不同班级之间的横向对比,支持同个班级不同上课日期的纵向对比。
8、教学资源:支持按照资源分类查找资源和收藏资源,方便体育教师课前备课和课中播放和课后分享使用; 支持查看学生体质档案,包括学生基础信息、学生静息心率、学生靶心率、趋势变化、学生课堂分析、课堂风采、国家体质健康测试;
公司介绍
北京浩言健康科技有限公司始创于2018年,专注于“智能运动”与“智慧健康”领域的科技创新和新型技术研究,以自研“人工智能+物联网+大数据+大数据”技术体系为基础,为全民健康和全民健身领域打造智慧健康管理生态闭环,为智慧校园、智慧养老、智慧体育、智慧社区、智慧医疗等领域提供一站式运动健康解决方案。
一般常用的监控运动强度的简易指标有哪些
各个年龄段不同,监控运动强度的方式也不同。以下对于成年人想通过运动健身为目的的通过心率来监控运动强度的方法。
各个年龄段不同,监控运动强度的方式也不同。以下对于成年人想通过运动健身为目的的通过心率来监控运动强度的方法。
运动佳心率=(220-年龄-安静时的心率)×60-80%+安静时的心率。
通过以上公式计算出的心率值就是运动时的佳心率范围。如果运动时,心率太低,起不到锻炼身体的目的,如果心率太高,就会有损健康。
摄氧量VO2 max(大于 80%):
在跑步数据当中,大摄氧量(VO2 Max)是基础重要的一项数据,它将直接反映跑友的运动能力,由于 VO2 Max 代表的是大的运动强度,于是我们可以用VO2 Max的百分比来判定运动强度,可以借此来拟定训练菜单,或是选择能量的来源,是提高水平的关键因素。
这也是衡量是否达到强度的黄金标准,直接度量全身肌肉运用了多少氧气,科学有效。但这项技术也只有透过实验室仪器才能测到。
心率强度 HRmax (大于80%):
透过心跳带和光学手表也能够得出数据,但新手朋友未必能够完全掌握。此外,要令心跳上升至稳定阶段需要2至3分钟。很多朋友做十秒的全力爆发动作,发掘心跳仍然不高,往往会产生疑问:是不是做得不够?是否没有效果等等。
其实在生理角度这是很正常的,因为我们衡量一个运动的强度是假设它所带来的心率反应已经达到稳定状态,因此,做HIIT时应该主要参考中后段的心率(开始后2-3分钟/完成若干个动作后),这个数据才比较有意义。
自觉竭力程度RPE(应大于>7):
这是简单方法,无需任何仪器,单凭感觉可以判断自己有多辛苦。但这个方法十分主观,每个人对"辛苦"的理解也大有不同。此外,HIIT的放在心肺强度上,而RPE只是反应你“整个人的感觉”。
运动心率区域的区间如何设定? 浩体云-智能运动负荷心率战备箱
心率变化能反映个体化运动强度,按照心率区域控制训练强度能提供训练效率和预防运动损伤。
运动心率区域是按照个人的大心率百分比所划分的。个人的大心率一般都是估计出来的,除非经过耐力测验或经过的场地测试。如果使用心率区域而不使用一个确切的心率数值,允许所估算出来的大心率有一定的误差。
锻炼心率区域是一种比较科学和安全的方法,有助于提高健身健美效果和训练效果。因为,您的心率在一天之中会上下浮动,尤其在进行运动时。而且,不同的运动类型,有不同的强度,就有不同的心率变化。因此,提出心率区域的概念,以便于确定各种运动的不同的心率范围。
MAF(大有氧心率)训练--有氧心率的算法----浩体云运动心率战备箱
运动分为有氧运动和无氧运动,在运动强度逐渐增大由有氧运动转为无氧运动为主的心率值称为大有氧心率(MAF)。将心率控制在接近大有氧心率范围内的跑步称为MAF跑.
大有氧心率计算方法:
1、取180;
2、减去您的年龄;
3、在步骤2得出的数字基础上,进行调整:
(1)如果您从不运动,另减5。
(2)如果您每周运动1-2次,另减2或3。
(3)如果您每周运动3-4次,数值保持不变。
(4)如果您每周运动5-6次,数值保持不变。
(5)如果您每周运动7次以上,已经有一年以上,另加5。
(6)如果您大于55岁或小于25岁,另加5。
(7)如果您大于60岁或小于20岁,另加5。
MAF要求每次训练都使用心率表把心率控制在有氧域之中。比如您的大有氧心率为155,那每次跑步通过心率表或心率带监测让心率维持在145~155BPM的范围内。
主营行业:体育仪表/仪器 |
公司主营:AI智慧体育,FMS功能动作,AI体适能,AI智能体测 |
主营地区:北京 |
企业类型:私营有限责任公司 |
注册资金:人民币500万 |
公司成立时间:2018-01-01 |
员工人数:51 - 100 人 |
研发部门人数:11 - 50 人 |
经营模式:生产型 |
经营期限:2008-09-27 至 2048-09-27 |
最近年检时间:2023年 |
品牌名称:浩体云 |
主要客户群:政府部门、企事业单位、学校及教育部门等 |
年营业额:人民币 3000 万元/年 - 5000 万元/年 |
年出口额:人民币 700 万元/年 - 1000 万元/年 |
年进口额:人民币 100 万元/年 - 200 万元/年 |
经营范围:AI智能体测一体机、智能心率监测设备、学生体测设备、体医融合检测工作站,智慧健康小屋等智慧健康检测设备;同时提供全场景智慧体育管理平台及智慧健康服务平台等,为教育部门、政企单位、体育部门、智慧社区等提供整体解决方案 |
厂房面积:2500平方米 |
月产量:500台 |
是否提供OEM:是 |
质量控制:内部 |
公司邮编:102400 |
公司邮箱:909898551@qq.com |
公司网站:http://www.healthyoung.life |
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