北京生产腕力器腕力器材
手腕和小臂的协同锻炼:将握有腕力球的手的肘部放在桌面上,就像“扳手腕”的姿态,肘部不离开桌面,在这种姿势下转动腕力球,不但锻炼了手腕,也同时锻炼了小臂,起到了手腕、小臂协同锻炼的效果。
通过两个手腕的转动,分别给两个腕力球动力,才能保持两个手中的腕力球同时高速旋转,就可以改善人体的协调能力,取得神经肌肉的协调锻炼效果。
转速,8000转有着14kg的力量,那么可以推出6000转有7.8kg,7000转有10.7kg,9000转有17.7kg,10000转有21.8kg,11000有26.46kg
因为需要克服球的离心力,二力平衡时(离心力与腕部力量)会保持转速,如果离心大就会减速,手腕力量大就会加速。所以当明白如何转时,极限转速决定在腕力。
手腕是人体的重要部位,尤其是羽毛球、网球、排球、篮球运动员的腕力更为重要。使用腕力器一段时间后,手腕力量会明显增加,对这些体育项目的帮助为直接。虽然腕力器不像臂力器那样具有危险性,但是,用它练习时仍然要注意。请在使用前检查腕力器各连接部位是否牢固,无松动现象。力气不足时不要硬撑着用力,以免肌肉拉伤;每次练习时间不宜过长,以免造成肌肉疲劳,影响训练;建议10岁以下的儿童不要使用腕力器;
腕力球是腕力健身球的简称,也称强力球、魔力球、陀螺球、超级陀螺,是中国台湾发明的,在台湾比较流行,后又传到欧美国家,并逐渐在全球推广开来。腕力球是世界上快的人工动力装置,纯机械,不用电池和任何电源,没有电磁辐射,靠手腕的转动带动球芯高速旋转,进而产生强大的力量。通过人为控制,可以任意调节球芯旋转的节奏和速度,速度越快则产生的力量越大,可相当于50种不同重量的哑铃,8000转/分钟时大约有14kg力量,10000转大约有22kg力量。世界纪录已超过20000转/分钟。
由于它的高速旋转所产生的强大力量,对锻炼手指、手腕、手臂的力量和韧性非常具有帮助,并集运动、娱乐、健身于一体,越来越受到全世界人们的青睐和喜爱。腕力球由内球球芯、外球球壳、环绕胶圈三部分组成,球体直径约7cm(与棒球略同),重量约0.26kg。腕力球有不带led灯、带led灯、带led灯带计数表等不同类型,带led灯的高速转动时球内会发出炫丽的灯光,带计数表的可显示单位时间内球芯的转动速度(转速)。
是否厂家:是
面向地区:全国
加工定制:是
查看全部介绍