关键词 |
运动生理负荷,体育课堂教学质量,心率血压手环智能,睡眠监测运动 |
面向地区 |
全国 |
精度等级 |
0.1级 |
大心率
大心率,指进行运动负荷时,随着运动量的增加,耗氧量和心率也增加,在大负荷强度时,耗氧量和心率不能继续增加时心率达到的高水平。
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计算大心率好的公式是:一般用220减去年龄来估算大心率,或者HRmax= 208 − (0.7 × age)。
例如:您的年龄为30岁,则220–30=190,190就是您的大心率。
用上述公式计算出来的大心率有一定的内在误差。每个人的心跳速率有可能比上述计算结果多15次或少15次。例如,一个50岁的人其高训练范围比大心率要低了17次之多为153次。
此大心率如果按照15次标准偏差来推算,应介于155到185之间。这个范围很宽。有许多测试方式来确定您的大心率。因为心率过高是有危险的,所以进行实际测量时,应该由医生或锻炼指导人员进行指导。
大心率是与运动程度密切相关联的,进行不同的体育运动时,就有不同的大心率。通过脚踏车耐力测试测量到的大心率数据只能应用于跑步/步行。在骑自行车或游泳时,心率会有所不同。
运动外部负荷的监控方法
输出功率、速度和加速度:输出功率是指单位时间完成的运动量,单位是瓦特(W)、焦耳每秒(J/s)。在自行车运动中力量输出测量设备 SRMTM和PowerTapTM可用于连续测量输出功率,以记录和分析训练和比赛提供信息参数数据,包括平均功率、标准化功率、速度和加速度。循环输出功率通过软件可以转化为训练应激评分TM(TSSTM),使训练强度、持续时间和频率基线水平量化。
运动负荷心率恢复的测试方法
(HR Recovery,HRR)指数显示运动停止后心率下降的速度,运动时HR增加交感神经活动、抑制副交感神经活动。HRR减慢提示运动后心率下降不足,与交感神经功能缺陷和(或)迷走神经激活有关,表示自主功能和运动员训练状态。HRR可以在不同时间期限内计算,通常是30秒和2分钟之间。HRR和训练状态也成线性关系:HRR改善则训练状态提高,HRR不变则训练中状态不变,HRR降低则训练状态下降。因此HRR可以用来监测运动员的疲劳的积累[
主营行业:体育仪表/仪器 |
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主营地区:北京 |
企业类型:私营有限责任公司 |
注册资金:人民币500万 |
公司成立时间:2018-01-01 |
员工人数:51 - 100 人 |
研发部门人数:11 - 50 人 |
经营模式:生产型 |
经营期限:2008-09-27 至 2048-09-27 |
最近年检时间:2023年 |
品牌名称:浩体云 |
主要客户群:政府部门、企事业单位、学校及教育部门等 |
年营业额:人民币 3000 万元/年 - 5000 万元/年 |
年出口额:人民币 700 万元/年 - 1000 万元/年 |
年进口额:人民币 100 万元/年 - 200 万元/年 |
经营范围:AI智能体测一体机、智能心率监测设备、学生体测设备、体医融合检测工作站,智慧健康小屋等智慧健康检测设备;同时提供全场景智慧体育管理平台及智慧健康服务平台等,为教育部门、政企单位、体育部门、智慧社区等提供整体解决方案 |
厂房面积:2500平方米 |
月产量:500台 |
是否提供OEM:是 |
质量控制:内部 |
公司邮编:102400 |
公司邮箱:909898551@qq.com |
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