商品别名 |
塑身机,高架床,梯桶,万得椅 |
面向地区 |
全国 |
产地 |
山东 |
品牌 |
澳之健 |
用途 |
商用、家用 |
材质 |
钢木结构 |
驱动力 |
其它 |
适用范围 |
健身房 |
运动程式 |
手动 |
普拉提常见的五大器械包括：普拉提床、凯迪拉克、稳踏椅、梯桶、脊柱矫正器。这些器械可以辅助运动者正确的施展动作，有针对性的达到训练目的，具有减肥塑身、矫正不良体型，进行康复治疗的效果。
1、普拉提床和凯迪拉克。普拉提床是结合垫上普拉提的动作，进行姿势训练，来增强肌肉的力量。借助普拉提床可以练习仰卧蹬腿、分腿伸展、前倾控制等动作。凯迪拉克又称千秋架，它由许多辅助设施组合而成，练习者通过手、脚拉扯弹簧把杆，做出不同的训练动作。
2、稳踏椅和梯桶。稳踏椅对身体的平衡性要求比较高，可以用于塑形、减脂、康复训练等等，增强训练者的稳定性。梯桶比其它器材要小，非常适合锻炼髋部肌肉，有提高髋部灵活性的作用。
