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海口悦动体育工程有限公司秉承“诚实、守信”指导经营方针，赢得广大---团体和学校企---的信赖与认可。公司是以集设计、开发、销售、安装及售后服务为一体的综合性实业公司。主要项目有教学设备、教学设施工程设计及施工，体育器材、教具、学生用品，塑胶跑道及各类球场施工设计。拥有多名长期从事康体、教学设备研究、创新、开发的、学者等人才，技术力量雄厚，通过引进和吸收国内外的生产技术，并在些基础上进行改造和创新，不断扩大规模，降低成本，以新型环保产品赢得市场，回---会。
椭圆运转机：平滑流畅的运动轨迹和交叉坡度专利技术让使用者以符合生物力学的姿势锻炼肌肉组，增加了锻炼的多样性和有效性。零阻力的锻炼减少肌肉劳损的发生。健美车：锻炼时，像骑自行车一样，主要用来增强腿部力量，增强心血管功能。健步车：主要用以锻炼腿、腰、腹部肌肉及心肺功能。跑步机：主要用以锻炼腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能。美腰机：可对腰部、背部作放松按摩。综合型多功能器：一般都包括扩胸器、引体向上、仰卧推举、仰卧起坐等器械的功能。扩胸器、引体向上、仰卧推举，主要是用来锻炼上肢力量及胸大肌力量；仰卧起坐，主要用来锻炼腰肌群，减少腰腹部多余脂肪。
锻炼15-20分钟的是节省时间的好方法。在跑步机上以4--4.8公里/小时的速度热身5分钟，接着按每2分钟增加0.3公里/小时的速度递增，直到您觉得在某个速度下持续运动45分钟会很有挑战性。用固定的步伐行走约1公里，并记录下所用的时间。这可能会用上15-25分钟。以4.8公里/小时的速度行走时，1公里的路程大约会用20分钟。在你能够很容易的这样做几次后，就可以渐渐地提高速度，这样持续30分钟你就可以得到很好的锻炼。在漫步锻炼程序前，心里要清楚：不能急躁，这种锻炼为了您自己一生的健康，而不是一夜即成的魔术。锻炼的频率:目标是3-5次/周，每次运动15-60分钟。好是根据自己的身体状况制定好锻炼的计划表，而不是根据自己的喜好来锻炼，您可以通过调整速度和运动时间来掌握运动的剧烈程度。以上内容仅供参考，具体情况请向人士咨询。
海口悦动体育工程有限公司秉承“诚实、守信”指导经营方针，赢得广大团体和学校企业的信赖与认可。公司是以集设计、开发、销售、安装及售后服务为一体的综合性实业公司。主要项目有海口室内健身器材生产、小区健身器材批发、室内羽毛球场施工、室内健身器材批发等体育器材、教具、学生用品，塑胶跑道及各类球场生产施工、设计。拥有多名长期从事康体、教学设备研究、创新、开发的、学者等人才，技术力量雄厚，通过引进和吸收国内外的生产技术，并在些基础上进行改造和创新，不断扩大规模，降低成本，以新型环保产品赢得市场，回馈社会。公司拥有一支技术、经验丰富的工程队伍，业内难得的技术人才，完善的工程质量管理和二十年的宝贵的工程经验，公司承接的各项海口室内健身器材相关工程，均受到用户高度评价。在技术竞争日益激烈的今天，公司本着诚信为本、用户至上的方针，以雄厚的技术人才和资本优势为后盾，以的经营方式、的产品，完善的技术力量及诚恳的服务态度，为用户提供更的产品和服务，赢得了广大客户的认同和信赖，现已具有的市场占有率和客户满意度，创造了良好的社会效益和经济效益，并逐步走上一条“稳步发展、创立品牌”的开拓进取之路。我公司将一如既往，客户至上的经营理念，诚信经营、服务的宗旨，发展成为一家在健身行业中的企业，为客户提供更加丰富的小区健身器材、室内健身器材等。我们将依照运动与现代科技结合之理念，朝着更、更广阔的体育事业领域发展，弘扬民族文化，为社会各界提供的服务！我们期待成为您的朋友，与您携手，共创美好明天！
