防护级别防水、防跌落、防尘心率带数量60支传输距离400米范围;超远距离传输待机时间7-10天适用范围学校、体育锻炼、健身
青少年体育锻炼运动负荷监测和学生体育运动负荷监测的目标:
适宜的运动负荷是增强体能、提高运动技能水平、培养体育品德、增进身心健康的关键和基础。《课程标准(2022年版)》提出每节体育课要有适宜的运动负荷,主要目的是解决我国普遍存在的运动负荷偏低甚至没有运动负荷而导致的 “不出汗" 体育课的问题,让所有学生充分 “动”起来。“动”起来才能获得运动效果、健康效果和育人效果。
运动负荷指标:内部与外部负荷
运动负荷是指人在训练中所承受的生理负荷(运动刺激、训练负荷),不同的运动项目有不同的负荷指标。检测运动负荷可分为外部和内部,外部负荷指标又叫身体负荷指标,即运动员完成的功,包括运动输出功率、速度、加速度、时间运动分析和肌肉功能等。内部负荷指标又叫机能反映指标或生理指标,即自感劳累分级、训练冲量等。内、外部负荷有各自价值,二者关系有助于揭示疲劳如何发生。如自行车匀速运动的外部负荷在一定的时间内保持相同输出功率,若运动员的疲劳状态改变,可能出现运动负荷高低或自感劳累能力高低的改变。这种内-外部负荷的差异可能有助于揭示运动员是否处于疲劳状态。
智能运动负荷监测系统的电路设计:
主控制电路控制器选用STC15W401AS新型8051内核单片机,该单片机为增强型8051内核单片机,可在2.55.5V宽电压范围工作,功耗低。单片机内置512个字节SRAM数据存储器,2KB个FLASH程序存储器,8通道10bitA/D转换器,使用串口IAP在线下载程序,SOP16脚封装,体积小巧。设计主控电路如图5所示,传感器感知脉搏信号Vsensor输入到单片机的P1.0口,该口同时也是ADCO输入引脚。本设备不带显示单元,测量结果通过蓝牙方式传输到智能手机,通过在智能手机上运行App显示测量结果。为实现与智能手机间的无线数据传输,主控电路设计蓝牙接口连接XM-15B蓝牙模块。该蓝牙模块支持蓝牙2.1协议,模块无需编程控制器通过串口给模块发送AT命令直接配置即可使用。