肇庆市室外健身器材公园健身器材小区健身器材供应商健身器材库存中心
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更新时间：2023-05-06 13:58:01 信息编号：111430278

￥999	1-19套
￥888	20-49套
￥666	≥ 50套

价格：
999.00 元
品牌：
给力
产地：
广东江门
关键词：
老年人运动器械,锻炼器械,太空漫步机,小区公园健身器材

陈家明

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详情介绍

肇庆市室外健身器材公园健身器材小区健身器材供应商健身器材库存中心

商品别名	小区健身器材,小区健身路径,公园健身器材,老年人运动器材	面向地区	广东肇庆	品牌	给力
产地	广东江门	可否折叠	否	阻力调节方式	户外
产品类别	漫步机	经营模式	自产自销	适用范围	户外
材质	钢

江门市给力体育器材有限公司是一家生产篮球架、、体育场地材料生产、体育场地设计施工方案、体育围网、户外健身器材、小区健身器材、公园健身器材、老人运动器材、老人康复器材、社区康乐设施、学校体育器材等户外有氧健身器材。
有氧器材编辑
有的老年人在太空漫步机上加大步幅，跨度达到160度到180度，把太空漫步机当成“动态劈腿器”，这是相当危险的。因为可能会导致髋关节韧带松弛，易引发脱臼。何博士建议，老年人应该重复多做一些低强度的有氧运动。

提示三：不要在太空漫步机上同侧打秋千。此种玩法既没有任何健身效果，一不留神还可能会摔下来。
健骑机是一种较适于老年人的运动器械，在玩的时候注意头向后仰，尽量向身体后拉，此举有助于预防和改善颈椎病。
提示四：有椎间盘症的人一定不能玩健骑机。
滑跑机也是一种宜于老年人锻炼的器械，但是个别老同志在玩此种器械时频率过快。以一个周期360度计算，一般的老年朋友在一秒钟内不要超过1.5至2个周期。
提示五：运动速度过快会给心脏造成过大运动负荷，有心脏病的老年朋友要十分注意。[1-3]
力量器械
增强心肺功能及下肢、腹部肌肉力量；改善下肢柔韧性和协调能力；提高下肢各关
节稳定性，对腰肌劳损、髋关节酸痛、下肢活动障碍、肌肉无力、肌肉萎缩等有康
复作用

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