商品别名 |
太极揉推器,双人肩关节,太极推手,肩关节转轮 |
面向地区 |
产地 |
其它 |
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品牌 |
其它 |
用途 |
商用 |
材质 |
铁 |
跑带面积(长*宽) |
其它 |
驱动力 |
机械式 |
适用范围 |
户外 |
运动程式 |
手动 |
塑木太极推手器A宁陵塑木太极推手器优惠多少钱
器材介绍
塑木太极推手器包装:人员用工具对产品包装,包装使用气泡垫加编织袋双重包装,确保物流运输过程中器材不受磕碰损伤
塑木太极推手器功能:增强周髋等部位的活动能力
塑木太极推手器尺寸:1120*1120*1560
塑木太极推手器参数:主管为4*8方管,壁厚3个,太极推手器立管外加装塑木,美观不生锈
塑木太极推手器用途:可用于小区、公园、学校、广场等室外健身场所
塑木太极推手器锻炼方法:双手平放于太极推手上,向相同方向或相反方向转动
太极推手器又叫太极揉推器、双人肩关节、太极推手、肩关节转轮
使用提示
伸展类有肋木架、及其他压腿器材。这类运动不主张老年人拼命压腿或者把腿抬得很高地来压,压得高不代表健康。用下腰训练器要十分小心,因为老年人肌肉软组织里的水分少,个别老人骨质疏松,弄不好会把损伤腰椎。
提示一:压腿时把腿抬得太高对老年人的股骨头、脊柱会有威胁。(2)尽量不要使用伸腰训练器。
扭腰类老年人的腰比较僵硬,扭腰时动作尽量要慢、柔。扭腰过快可导致脊柱周围小肌肉拉伤,对椎间盘会有不利影响,可能会导致椎间盘。极度扭曲自己,尤其不要用力过猛。
提示二:在扭腰时,转180度的圈儿,一般用3~4秒是安全的,个别老年人可用1~2秒。不要用爆发力。
有氧器材:有的老年人在太空漫步机上加大步幅,跨度达到160度到180度,这是相当危险的。可能会导致髋关节韧带松弛,易引发脱臼。老年人应该重复多做一些低强度的有氧运动。
提示三:有椎间盘症的人一定不能玩健骑机。滑跑机是宜于老人锻炼的器械,但是个别老同志在玩此种器械时频率过快。以一个周期360度计算,一般的老年朋友在一秒钟内不要超过1.5至2个周期。
提示四:运动速度过快会给心脏造成过大运动负荷,有心脏病的老年朋友要十分注意。力量器械增强心肺功能及下肢、腹部肌肉力量;改善下肢柔韧性和协调能力;提高下肢各关节稳定性,对腰肌劳损、髋关节酸痛、下肢活动障碍、肌肉无力、肌肉萎缩等有康复作用炼方式或请教安排自己的锻炼方式。
公司介绍
室外健身器材,户外健身路径,篮球架厂家河北恒诚体育器材制造有限公司是一家集科研、生产、销售于一体的大型民营企业,注册资金500万元,公司占地面积近万平米,坐落在河北省沧州市盐山县体育器材生产基地,该园区东即渤海之滨,西临京沪高速公路,南衔济南,北依京津,交通十分便利。
公司场地实拍图
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